Tel: 06 20 99 89 75
LA REFLEXOLOGIE FACIALE
Introduction
La réflexologie faciale est une technique douce qui stimule des zones réflexes situées sur le visage. Cette zone, riche en terminaisons nerveuses, est directement reliée au système nerveux central.
En travaillant ces points précis, on apaise le mental, on relâche les tensions accumulées et on favorise une profonde détente émotionnelle.
C’est une méthode idéale pour les personnes stressées, fatiguées ou en surcharge mentale.
Les bienfaits de la réflexologie faciale
Elle peut aider à :
-
apaiser le stress, l’anxiété et les tensions nerveuses
-
améliorer la qualité du sommeil
-
soulager les maux de tête et les tensions du visage
-
détendre les mâchoires crispées (bruxisme, serrage)
-
favoriser la concentration et la clarté mentale
-
harmoniser le système nerveux
-
apporter une détente profonde et immédiate
Cette technique est particulièrement appréciée pour son effet apaisant et son action directe sur le mental.
Comment j’intègre cette technique dans mes séances ?
Je n’utilise jamais une seule forme de réflexologie isolée.
Chaque séance est un accompagnement global, qui combine différentes techniques en fonction de vos besoins du moment.
Selon la séance choisie — Découverte, Détente ou Méthode Hélavia — j’intègre la réflexologie du visage, des mains, des pieds, du crâne ou l’auriculothérapie, toujours de manière personnalisée.
Vous êtes installé(e) confortablement, allongé(e) sous un plaid ou un paréo, avec de petites chaufferettes aux pieds pour permettre au corps, grâce à la chaleur, de se relâcher et de s’abandonner à la détente.
J’utilise également des huiles essentielles choisies spécifiquement pour chaque séance, en fonction de la problématique à accompagner : physique, émotionnelle ou énergétique (Sauf pour les femmes enceintes, les bébés, les enfants et les adolescents.).
Je ne mets jamais d’huile de massage sur le visage ou le crâne, et je n’applique jamais d’huiles essentielles sur ces zones ni sur les mains, afin de respecter la sensibilité de la peau et d’éviter toute réaction.
Leur parfum subtil contribue à créer une ambiance apaisante et enveloppante.
Chaque technique est utilisée avec douceur, précision et bienveillance, pour soutenir l’équilibre du corps et favoriser une détente profonde.
Comprendre les zones réflexes
Si vous le souhaitez, j’explique pourquoi une zone réflexe peut être sensible et ce que cela révèle du fonctionnement du corps, qu’il s’agisse d’un aspect physique, émotionnel ou énergétique.
Une zone réactive peut traduire un stress, une fatigue, une surcharge, un déséquilibre ou un besoin particulier du moment.
J’utilise également des repères issus de la médecine chinoise, notamment certains points d’acupuncture reliés aux méridiens. Ils permettent de mieux comprendre les liens entre les organes, les émotions et la circulation de l’énergie dans le corps.
Ces informations donnent du sens aux sensations ressenties et ouvrent des pistes d’évolution.
Mon intention est de vous transmettre des clés pour mieux comprendre ce que votre corps exprime, afin que vous puissiez devenir pleinement acteur de votre santé et de votre bien‑être.
Je considère la réflexologie comme un véritable travail d’équipe : le corps exprime, j’interprète avec douceur et précision, et vous avancez avec une meilleure compréhension de vous‑même.
Chacun a sa part, et c’est cette collaboration qui permet un mieux‑être durable.